тренуйтеся
З BE FITNESS
Be fitness - це особлива фітнес студія для жінок у самому центрі Львова. У нас проходять тренування з фітнесу, стретчингу, пілатесу та йоги
разом
01
Розташування
Студiя знаходиться в самому центрi (2 хв. вiд плoш Ринок)
02
Атмосфера
У нас затишна та домашня атмосфера. Старовинний будинок з історією. Балкони центр міста.
03
Розмiр груп
У студії займається до 8 дiвчат у групi, тому тренери придiляють час кожнiй
04
Жіноче комʼюніті
Нас обʼєднує бажання любити себе та турбуватись про себе. Ми втілюємо це на всіх рівнях: фізичному, ментальному та духовному.
про нас
Ми не тільки студія, а й жіноче wellness комʼюніті, мета якого любов до себе та турбота про себе. Окрім тренувань, ми проходимо бранчі, зустрічі, лекції та майстер-класи
розклад студії
Йога:
Ср
09:00
Пілатес:
Нд
11:00
Вт/Чт
19:00
Фітнес:
Вт
18:00
Сб
12:00
Стретчинг:
Сб
13:00
Пн/Ср/Пт
19:00
функціональне тренування
Вт/Чт
20:00
Барре:
Пн/Ср
18:00
ціни
Абонементи
Запис на заняття відбувається через цей сайт самостійно
Рекомендуємо записуватись одразу на місяць вперед
Рекомендуємо записуватись одразу на місяць вперед
Разове тренування
!
350 грн
Звичайний
4 заняття
1100 грн
8 занять
2000 грн
12 занять
2700 грн
*термін дії абонемента - 30 днів
Вільний
4 заняття
1200 грн
8 занять
2200 грн
12 занять
3000 грн
*термін дії абонемента - 30 днів
Пробне тренування
175 грн
Абонементи
*термін дії абонемента - 30 днів
4 заняття
2200 грн
6 занять
3150 грн
8 занять
4000 грн
*термін дії абонемента - 30 днів
1 людина
600 грн
2 людини
700 грн
3 людини
800 грн
4 людини
900 грн
ЗВИЧАЙНИЙ
Вид абонемента за яким ви привʼязані до одного з тренерів, тобто ви можете відвідувати тільки його заняття. Ви не маєте можливості відмінити заняття, якщо ви його пропустили, то воно згорає.
ВІЛЬНИЙ
Вид абонемента, за яким ви можете відвідувати заняття всіх тренерів нашої студії, тобто він діє на всі напрями. Ви маєте можливість відмінити заняття, але хоча б за 3 години до нього.
ПРАВИЛА IНДИВIДУАЛЬНИХ ТРЕНУВАНЬ
1. Оплата індивідуальних тренувань проводить наперед у повному обсязі.
2. Індивідуальне тренування можна відмінити мінімум за 24 години до нього (відміна через хворобу чи іншу поважну причину розглядається в індивідуальному порядку).
3. Якщо ви не встигли використати тренування з абонемента протягом 30 днів, то вони згорають.
2. Індивідуальне тренування можна відмінити мінімум за 24 години до нього (відміна через хворобу чи іншу поважну причину розглядається в індивідуальному порядку).
3. Якщо ви не встигли використати тренування з абонемента протягом 30 днів, то вони згорають.
Тренери
Віка
Тренер з фітнесу
Мілана
Тренер зі стретчингу та пілатесу
Таїсія
Тренер з йоги
Тамара
Тренер з барре
ВIКА
(Instagram: @hordienko_vika) - тренер з фітнесу
Правило життя: «Під лежачий камінь вода не тече, тому кожного дня роби щось, щоб завтра стати кращим»
- випускниця «Школи тренерів DOG» за трьома напрямками: тренер тренажерної зали; тренер з функціонального тренінгу, стретчинг
- брала участь на Чемпіонатах України з легкої атлетики
- має сертифікат «Womens Training»
- організувала фітнес-тур у Хорватію
- відвідувала семінари та переймала знання у таких спеціалістів: Анна Сінельнікова, Влад Дерій, Леонід Леус, Артьом Кіріченко, Сергій Фальштинський
Правило життя: «Під лежачий камінь вода не тече, тому кожного дня роби щось, щоб завтра стати кращим»
ВIКА
(Instagram: @kit_tl) - тренер з барре
- з 4-х років потрапила у світ балету і затрималась там аж до сьогоднішнього дня
- має повну хореографічну освіту від балетної школи до магістра хореографії
- гастролювала із приватною балетною трупою багатьма країнами Європи та Азії
- любить досліджувати тілесність через різні танцювальні практики
- більше двох років викладає напрями: barre, stretching
МIЛАНА
(Instagram: @milanakurta) - тренер зі стретчингу та пілатесу
Спокійний вдих - чіткий фокус уваги на своїх цілях та діях.
Не затримувати дихання - не стояти на місці, пізнавати, цікавитись, розвиватись.
Свідомий видих - вчасно зупинитись та дати час на відпочинок»
- Мілана займалась народними танцями з чотирьох років
- З відмінністю закінчила Харківський Фаховий Вищий Коледж Мистецтв за спеціалізацією народна хореографія
- Мілана працює за концепцією Томаса Майерса anatomy trains
- Її кредо: «Здоров‘я БЕЗ болю!»
Спокійний вдих - чіткий фокус уваги на своїх цілях та діях.
Не затримувати дихання - не стояти на місці, пізнавати, цікавитись, розвиватись.
Свідомий видих - вчасно зупинитись та дати час на відпочинок»
IВАНКА
(Instagram: @ivanka_shak) - тренер з йоги
Правило життя: «Регулярна фізична активність: хочете зняти стрес – займіться йогою; хочете розслабитись – займіться йогою; хочете проявити любов до свого тіла – займіться йогою. Це те, що лікує»
- студентка медичного факультету ЛНМУ
- практикує йогу біля 5 років
- закінчила курс «Школа Тренера» у фітнес клубі «Ліга»
- закінчила інструкторський курс з ADHOyoga від Ю. Сулика
- займається стрільбою з луку, брала участь в всеукраїнському чемпіонаті
Правило життя: «Регулярна фізична активність: хочете зняти стрес – займіться йогою; хочете розслабитись – займіться йогою; хочете проявити любов до свого тіла – займіться йогою. Це те, що лікує»
Онлайн йога пропонує можливість практикувати йогу зручно, не виходячи з дому та у будь-який час. Наші уроки відмінно підходить для різних рівнів підготовки.
Кваліфікований інструктор, Іванка, детально пояснює виконання асан та виконує їх разом з вами
Кваліфікований інструктор, Іванка, детально пояснює виконання асан та виконує їх разом з вами
Купуйте онлайн-уроки від Be fitness та поглиблюйте свій зв'язок з тілом та духом! Дозвольте собі відчути гнучкість та спокій у кожному русі
Онлайн йога
Запрошуємо вас на захоплюючі онлайн-уроки з йоги від Be fitness!
Купити онлайн курс
Залиште свої дані і ми з вами зв'яжемося
FAQ
Для тренування з фітнесу необхідно мати спортивний одяг та взуття та водичку;
для тренування зі стретчингу, пілатесу та йоги - вам знадобиться зручний одяг, що тягнеться
та шкарпетки (без взуття) та водичка.
для тренування зі стретчингу, пілатесу та йоги - вам знадобиться зручний одяг, що тягнеться
та шкарпетки (без взуття) та водичка.
Буде добре, якщо ви подивитесь в нашому Instagram хайлайтс про те, як нас знайти та прийдете
хоча б за 10 хвилин до тренування. Важлива інформація: вхід у роздягальню у нас відбувається через
сам зал для занять, ви заходите в двері залу та йдете направо у іншу кімнату.
хоча б за 10 хвилин до тренування. Важлива інформація: вхід у роздягальню у нас відбувається через
сам зал для занять, ви заходите в двері залу та йдете направо у іншу кімнату.
Скасувати тренування можна тільки з вільним абонементом, і це можна зробити як мінімум
за 3 години до тренування. На жаль, з іншими видами абонементів та з пробним заняттям
скасувати тренування не можна. Скасування заняття відбувається через нашу програму
для запису Wlaunch через кнопку “вхід для клієнтів” або через Direct в Instagram.
за 3 години до тренування. На жаль, з іншими видами абонементів та з пробним заняттям
скасувати тренування не можна. Скасування заняття відбувається через нашу програму
для запису Wlaunch через кнопку “вхід для клієнтів” або через Direct в Instagram.
Так, адже наші тренери адаптують вправи під кожного клієнта та корегують
навантаження згідно вашого рівня підготовки.
навантаження згідно вашого рівня підготовки.
Так, ви можете відвідувати абсолютно всі тренування тренера, до
якомога купили абонемент. Але не до інших тренерів.
якомога купили абонемент. Але не до інших тренерів.
Так, у нас є душ. Також у нас є гель для душу та рушники, якими ви можете скористатись безкоштовно.
Так, ми маємо кулер з водою, це безкоштовно.
Зателефонуйте мені
Залиште заявку і наш менеджер з вами зв'яжеться
Жіночий клуб, де ми стаємо кращими
Site by: ML
